Ошибки в уходе, которые старят быстрее морщин интервью с косметологом

НОВЫЙ

Минеральный солнцезащитный крем для лица SPF-35

Артикул: 6375

Дневной уход

- 25%

824₽

1 099₽

Мицеллярная вода 3 в 1 с экстрактом готу кола

Артикул: 9109

Успокаивающий уход

- 25%

481₽

639₽

Гидрофильное масло с антиоксидантами и омега-6

Артикул: 9110

Увлажнение

- 25%

948₽

1 264₽

Гель для умывания с аллантоином и пантенолом

Артикул: 9106

Успокаивающий уход

- 25%

699₽

932₽

Крем увлажняющий для жирной и комбинированной кожи

Артикул: 6313

От обезвоживания

- 25%

1 121₽

1 494₽

— Говорят, что морщины — это не столько возраст, сколько результат наших ежедневных ошибок. Это правда?
— Да, это действительно так. Процесс старения невозможно остановить, но можно существенно замедлить. Однако если допускать определенные ошибки, этот процесс, наоборот, может ускориться.

— Какая ошибка, по вашему мнению, наносит коже наибольший урон?
— Безусловно, это отказ от средств с SPF-защитой. Ультрафиолетовые лучи — главный враг молодости. Они разрушают коллаген и эластин, которые являются каркасом нашей кожи. В результате мы получаем не только пигментные пятна, но и ускоряем появление морщин и дряблости. Причем использовать SPF нужно не только летом, но и в другие времена года, и даже в пасмурную погоду.

Я рекомендую выбирать минеральный солнцезащитный крем. Он эффективно защищает от UVA и UVB-излучений, а состав на минеральных фильтрах дополнительно ухаживает за кожей, повышает ее эластичность и тонус.

— Многие думают, что если нанести SPF утром, этого достаточно на весь день.
— Мало просто использовать SPF, нужно использовать его в правильном количестве и обновлять в течение дня. Также очень многие забывают наносить солнцезащитный крем на шею и кисти рук. А ведь кожа там более тонкая и быстрее теряет влагу. В результате мы видим ухоженное лицо, но возраст выдают шея и руки.

— А что скажете по поводу филеров? С ними тоже нужно быть осторожнее?
— Безусловно. Желание исправить каждую складочку приводит к гиперкоррекции. Это не только придает лицу одутловатый вид и провоцирует отеки, но и перерастягивает кожу. А перерастянутая кожа стареет еще быстрее. Все хорошо в меру.

— А что насчет ежедневного ухода? Какие ошибки мы совершаем дома?
— Неправильное очищение — самая главная ошибка. Многие либо пренебрегают снятием макияжа, либо, наоборот, делают это слишком агрессивно. Для мягкого и качественного очищения рекомендую выбирать гель с аллантоином и пантенолом. У него прекрасный состав, нежная текстура, и нет стянутости после умывания.

Перед гелем можно пройтись ватным диском, смоченным мицеллярной водой. Если вы любите плотный макияж, то потребуется гидрофильное масло. Оно лучше справляется со стойким мэйкапом.

— Многие боятся увлажнять жирную кожу, считая, что это усугубит проблему.
— Это еще одно огромное заблуждение. Отказ от увлажнения — грубейшая ошибка, особенно для обладателей жирной кожи. Просто нужно правильно подбирать крем. Он должен иметь в составе как увлажняющие, так и подсушивающие компоненты. Например, увлажняющий крем для жирной и комбинированной кожи содержит гиалуроновую и салициловую кислоту, ниацинамид, поросуживающий и противовоспалительный комплекс.

— Какие активные компоненты нужно использовать для поддержания молодости кожи?
— Я советую сделать акцент на ретиноле и постепенно вводить его в свой уход. Мне очень импонирует линейка с липосомальным ретинолом от Aravia Professional. В ней есть средства как с минимальной концентрацией (0,1%) для новичков, так и в более высокой (1%) для продвинутых пользователей.

— И последний вопрос: что еще, кроме ухода, влияет на старение?
— Конечно, образ жизни. Например, привычка умываться горячей водой. Высокая температура мгновенно разрушает липиды защитного барьера. Кожа теряет влагу, становится чувствительной и склонной к покраснениям. Важно использовать теплую, а не горячую воду.

Также большое значение имеет режим сна и достаточное потребление воды. Помните: молодость кожи зависит не только от того, что вы на нее наносите, но и от того, как вы живете.