Можно ли весной использовать ретинол безопасные правила применения

Скрытые опасности солнца

Весной солнечная активность растет с каждым днем. Ретинол ускоряет обновление клеток и истончает роговой слой, делая кожу более уязвимой к ультрафиолету. Если пренебрегать правилами использования, то вместо сияющей кожи можно получить сухость, раздражение и стойкую пигментацию.

Кроме того, после зимы кожа часто бывает обезвоженной и чувствительной. Ее барьерная функция может быть ослаблена, что делает её более реактивной к активным ингредиентам.

Важно понимать: ретинол не делает кожу фотосенсибилизированной в прямом смысле (не вызывает аллергию на солнце), но он делает ее более уязвимой к УФ-лучам. Поэтому полностью отказываться от ретинола весной не нужно, если вы готовы соблюдать несколько простых, но важных правил.

Преимущества использования липосомальных форм весной

Главная проблема обычного ретинола весной заключается в том, что он повышает фотосенсибилизацию. При адаптации к нему существует риск ретинизации, может появляться ощущение стянутости кожи, покраснение, шелушение. Однако липосомальная форма решает эту проблему. Фосфолипидные липосомы создают барьер, который смягчает контакт активного вещества с кожей, а постепенное высвобождение исключает «ударную» дозу, которая обычно и провоцирует раздражение. Благодаря этому липосомальный ретинол подходит даже для чувствительной и реактивной кожи.

У липосомальных форм ретинола есть и другие преимущества:

→ мягкое начало и комфортная адаптация (даже весной);
→ более высокая стабильность формулы;
→ более низкая фоточувствительность;
→ глубокая доставка активных компонентов.

Как часто можно использовать ретинол для лица весной

Использование ретинола весной имеет свои особенности. Чтобы вы не разочаровались в одном из лучших антивозрастных компонентов, мы попросили Стеллу Никитину, ведущего технолога ARAVIA Professional, рассказать про секреты безопасного нанесения ретинола.

«Если вы используете ретинол впервые, то вводите средство медленно и плавно. Рекомендую начать знакомство с производным витамина А в лице липосомального тонера. Он содержит всего 0,2% ретинола. Используйте его 2-3 раза в неделю в течение 14 дней. Это необходимо для понимания переносимости ретинола кожей и ее реакцией на него. Если кожа отреагировал хорошо, то следующим этапом вводите крем с 0,7% ретинола. Наносите его тонким слоем на сухую кожу исключительно в вечернее время, начиная с 2 раз в неделю. А утром – обязательно защищайте лицо спф-кремом из этой же серии.

На этом этапе я советую остановиться и повышать процент содержания ретинола только осенью.

Если вы уже использовали ретинол, то продолжайте наносить его в таком же режиме без повышения процента содержания активного вещества. Однако, если процент содержания уже равен 1, то необходимо сократить кратность применения в период высокого УФ-индекса до 1-2 раз в неделю, исходя из типа и состояния кожи.»

График весеннего ухода с ретинолом

Специалисты бренда ARAVIA Professional поставили перед собой четкую цель: создать средство, которое будет давать выраженный результат, не вызывая нежелательных реакций, и подойдет для использования в любое время года. В результате выбор пал на липосомальную форму активного компонента.

Помимо ретинола, в состав линейки включён омолаживающий комплекс ARAGEOFF, разработанный экспертами ARAVIA. Он на 30% состоит из натуральных растительных экстрактов, а также содержит научно обоснованные активы: глицерил глюкозид, гиалуроновую кислоту и пантенол.

В коллекции РЕТИНОЛ собраны продукты, которые идеально дополняют друг друга и обеспечат полноценный, многоступенчатый уход за кожей.

1 этап — умывание и очищение

Гель не содержит ретинол, но отлично готовит кожу перед его нанесением. Подходит для ежедневного использования, не пересушивает, поддерживает естественный кислотно-щелочной баланс, освежает и придает коже сияние.

В составе содержится лактобионовая кислота — компонент, родственный коже человека. Она мягко отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает эпидермис и делает так, чтобы ретинол работал более прогнозируемо и равномерно на разных участках кожи.

2 этап — тонизирование

За счет стимуляции регенерации клеток тонер уменьшает выраженность морщин и замедляет процессы старения. Подходит для комфортного привыкания кожи к ретиноловой косметике. Тонер с ретинолом нужно наносить исключительно в вечернее время.

Для утренней рутины выбирайте средства с ухаживающими компонентами. Например, тонер с комплексом пребиотиков и скваланом. Он поддерживает микробиом, укрепляет защитные функции кожи и способствует снижению чувствительности кожи. Обладает выраженными увлажняющими и смягчающими свойствами, устраняет ощущение сухости и дискомфорта.

3 этап — нанесение крема с активами

После того, как кожа привыкла к тонеру с ретинолом, можно переходить к следующему этапу — крему с более высокой концентрацией активного вещества.

Благодаря липосомальной технологии, активы в составе крема доставляются в глубокие слои кожи, обеспечивая заметный и долговременный результат. Крем подходит для всех типов кожи, включая чувствительную.

В осенне-зимний период при условии хорошей реакции кожи можно повысить концентрацию ретинола и наносить липосомальный ретинол 1%.

Все средства линейки можно использовать круглый год при одном условии — ежедневно наносить дневной SPF-крем с защитой не ниже 30. Исключение — периоды высокой солнечной активности. В такие промежутки, а также за 7 дней до и после них, применение ретинола рекомендуется временно прекратить.

4 этап — защита кожи

Крем с SPF 30 надежно защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей типа A и B, предотвращая фотостарение и появление пигментных пятен. Подходит в качестве базы под макияж и для ежедневного применения.

Крем имеет легкую текстуру, быстро впитывается, не оставляя липкой пленки. Активно увлажняет кожу, придает естественное сияние и выравнивает тон.

Рекомендация экспертов ARAVIA: обязательно используйте круглый год во время ретинолового ухода.

Когда нельзя наносить ретинол

Хоть ретинол считается «золотым стандартом» антивозрастного ухода, его не всегда можно использовать. Есть ситуации, когда применение ретинола категорически противопоказано или требует особой осторожности.

• Беременность и период лактации

Это самое строгое противопоказание. Ретинол относится к витамину А, а его высокие дозы могут навредить развитию плода.

• Индивидуальная непереносимость и аллергия

Адаптационное шелушение и покраснение — это норма, а не аллергия. Если реакция сопровождается зудом или отеком, возможно, у вас непереносимость компонента.

• Нарушение целостности кожи

Ретинол нельзя наносить на поврежденную кожу: раны, ссадины, ожоги, активные воспалительные элементы (гнойнички, высыпания).

• Очень чувствительная кожа

Это противопоказания не является абсолютным. Но при чувствительной коже начинать применение ретинола следует с минимальной концентрации (0,2%). Если раздражение сильное — стоит отказаться от него на время.

• Воспалительные заболевания в острой фазе

При обострении экземы, псориаза, дерматитов ретинол может усугубить состояние. Поэтому лучше дождаться полной ремиссии.

• Периоды активного солнца

Ретинол повышает фоточувствительность кожи, и она становится более уязвимой к ультрафиолету. Поэтому при высоких температурах важно соблюдать строгие правила :

→ SPF 50 каждый день, даже в пасмурную погоду.
→ Не загорать и избегать пиковых часов солнца (11:00–16:00).
→ Наносить ретинол только на ночь.

Если вы планируете отпуск на море или в горах, то лучше временно отказаться от ретинола.

Правила безопасного применения ретинола весной

Чтобы ретинол приносил вам только эффект молодой и гладкой кожи, а не раздражение и шелушение, внедрите в свою бьюти-рутину эти правила.

Правило 1. Наносите ретинол только на ночь

«Ретинол разрушается под воздействием ультрафиолета, теряя свои свойства. Кроме того, он повышает чувствительность кожи к солнцу, поэтому дневное применение категорически не рекомендуется», — говорит Стелла Никитина, ведущий технолог ARAVIA Professional.

Лучше включить ретинол в вечернюю рутину после очищения. А утром можно использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой. Активные компоненты интенсивно питают и увлажняют кожу, восстанавливают защитный барьер, возвращают ей сияние.

Правило 2. Ежедневно используйте SPF 30–50

Это самое важное правило при использовании ретинола в любое время года, а весной — особенно. Ретинол делает кожу более уязвимой к ультрафиолету, и без качественной защиты вы рискуете получить пигментацию, ожоги и фотостарение.

Поэтому каждое утро наносите SPF 50, даже если на улице пасмурно. Тщательно разотрите до полного впитывания.

Советуем обновлять защиту каждые 2–3 часа при длительном пребывании на улице.

Правило 3. Усильте увлажнение и поддержку барьера

Используйте метод «сэндвича»: увлажняющая сыворотка → ретинол → питательный крем. В дни без ретинола пользуйтесь восстанавливающими масками и сыворотками.

1. Маска с гиалуроновой кислотой. Это «золотой стандарт» для кожи любого типа.
2. Маска с пребиотиками. Предназначена для восстановления кожного покрова после воздействия окружающей среды или агрессивных уходовых средств.
3. Ночная маска. Она насыщает глубокие слои эпидермиса витаминами и жирными кислотами. Омолаживает, повышает синтез коллагена и стимулирует процесс образования гиалуроновой кислоты.

Правило 4. Не сочетайте ретинол с другими агрессивными активами в один день

Если вместе с ретинолом использовать кислоты или высокие концентрации витамина С, это может привести к раздражению, покраснению и шелушению.

Правило 5. Наносите ретинол только на сухую кожу

Нанесение ретинола на влажную кожу — одна из главных ошибок. Вода временно разрыхляет роговой слой, делая его более проницаемым, что резко увеличивает риск раздражения.

Поэтому после умывания промокните лицо одноразовой салфеткой. Подождите 10–15 минут (кожа должна стать полностью сухой). Только потом наносите ретинол.

Частые вопросы

Можно ли пользоваться кремом с ретинолом летом?
Да, при вечернем применении, постепенном введении и обязательной дневной фотозащите. Летом особенно важно не пропускать SPF.

Можно ли использовать ретинол каждый день
Не всем. Ежедневный режим допустим только при хорошей переносимости и больше подходит обладателям жирной, плотной и пористой кожи.

Можно ли резко отменять ретинол?
Да, если у вас появились побочные эффекты. Также своеобразный «отдых» от ретинола можно сделать в период активного солнца.

Нужно ли наносить крем после ретинола?
Да, особенно если кожа склонна к сухости и чувствительности. Крем помогает поддержать защитный барьер.

Почему после ретинола шелушится кожа?
Шелушение — адекватная и логичная реакция кожи на ретинол, так как его функция — обновлять клетки. Важно оценить интенсивность реакции и при необходимости скорректировать частоту.

Можно ли не смывать ретинол с утра?
Нет, оставлять средство на лице в утренние часы не рекомендуется.

Как долго можно пользоваться ретинолом?
Его применяют курсами или длительно в рамках системного ухода, если схема подобрана правильно и кожа переносит актив комфортно.