Как правильно загорать в солярии и ухаживать за кожей

НОВЫЙ

КЕШ БЭК

МАСТ ХЭВ

Минеральный солнцезащитный крем для лица SPF-35

Артикул: 6375

Дневной уход

- 25%

824₽

1 099₽

НОВЫЙ

КЕШ БЭК

МАСТ ХЭВ

Солнцезащитное сухое масло для лица, волос и тела SPF-50

Артикул: 6371

Дневной уход

- 25%

974₽

1 299₽

ХИТ

МАСТ ХЭВ

Мягкий скраб с маслом персика

Артикул: 5003

Питание

- 25%

787₽

1 048₽

МАСТ ХЭВ

Успокаивающий гель с алоэ и д-пантенолом

Артикул: 6215

Восстановление

- 25%

677₽

902₽

МАСТ ХЭВ

Восстанавливающая пенка с Д-пантенолом 7%

Артикул: А119

Восстановление

- 25%

534₽

712₽

МАСТ ХЭВ

Малиновый крем-скраб

Артикул: А102

Очищение

- 25%

807₽

1 076₽

Чем отличается загар в солярии и на солнце

Загар в солярии и под естественным солнцем формируется под воздействием ультрафиолетового излучения, но состав спектра и распределение волн различаются.

Солнечный свет включает два типа ультрафиолета — UVA и UVB. Последние действуют преимущественно на поверхностные слои кожи и часто вызывают покраснение и ожоги при длительном пребывании на солнце. UVA-лучи проникают глубже, достигая дермы, и связаны с процессами преждевременных изменений кожи. В естественных условиях человек получает смесь спектров с разной интенсивностью в зависимости от времени суток, сезона, географии и отражающих поверхностей.

В соляриях преобладает UVA-излучение, его концентрация выше, чем в естественном солнечном свете. UVB либо минимален, либо ограничен в зависимости от оборудования. За счет этого загар формируется быстрее и выглядит более равномерным, без выраженного покраснения, характерного для солнечного ожога. При этом высокая плотность излучения и фиксированная длительность сеанса создают более концентрированную нагрузку на кожу за короткое время, что исключает представление о полной безопасности процедуры.

Еще одно отличие связано с характером воздействия: на солнце интенсивность постоянно меняется, в солярии она задана заранее и стабильна. Это делает дозу ультрафиолета более предсказуемой, но более сжатой по времени.

Как подготовиться к загару в солярии

Прежде, чем отправиться в солярий, необходимо подготовиться к процедуре. От этого во многом зависит желаемый результат, равномерность загара и ваша безопасность.

Что важно сделать?

• Оценить фототип кожи у специалиста или по стандартной классификации. В зависимости от него планируется длительность сеансов и частота посещений.

• Исключить агрессивные косметологические процедуры за несколько дней до визита: химические пилинги, агрессивные скрабы, интенсивные обертывания.
• Провести эксфолиацию кожи за 24-48 часов до процедуры, чтобы убрать ороговевшие клетки и снизить неравномерность загара. Хорошо подойдут мягкий скраб с маслом персика или малиновый крем-скраб.
• Принять душ за несколько часов до сеанса без средств с агрессивными моющими компонентами, чтобы не пересушивать кожу.
• Отказаться от эпиляции непосредственно перед визитом: после бритья выдерживают минимум 12 часов, после воска или шугаринга — около 48 часов, после лазерных процедур — до 2-х недель.
• Проверить список принимаемых препаратов: некоторые из них повышают чувствительность кожи к излучению.

• Поддерживать водный баланс кожи за счет легкого увлажнения за несколько часов до процедуры, избегая плотных текстур непосредственно перед сеансом.
• Исключить посещение бани или сауны накануне, чтобы не снижать защитные свойства кожного барьера.
• Снять украшения перед процедурой, чтобы избежать локального перегрева и неравномерного оттенка.

Как правильно загорать в солярии

Перед началом сеанса необходимо полностью очистить кожу от любых косметических средств, включая кремы, масла, парфюмерию и декоративную косметику. Чистая поверхность снижает риск неравномерного загара, аллергических реакций и раздражения. При необходимости нанесите на тело средства, предназначенные для солярия: активаторы или бронзаторы. Они помогают усилить проявление загара и меньше времени проводить под лампами.

Во время процедуры обязательно используйте защитные очки, поскольку веки не способны блокировать излучение, и нагрузка на глаза сохраняется даже при их закрытии. Родинки, ареолы и другие чувствительные участки закрываются стикини или тканью. Волосы защищаются головным убором, чтобы избежать пересушивания и изменения их структуры.

Положение тела в кабинке влияет на равномерность оттенка, поэтому важно избегать длительного контакта одной стороны кожи с излучением. В горизонтальных установках допускается периодическое изменение положения тела, в вертикальных — сохранение ровной стойки без опоры на стены (иначе есть риск, что область прикосновения кожи к стенкам не загорит).

Первый сеанс в солярии всегда начинается с минимального времени воздействия (1-3 минуты будет вполне достаточно), чтобы оценить реакцию кожи на ультрафиолет. Даже при наличии опыта лучше не увеличивать длительность резко, так как кожа адаптируется постепенно. После первых процедур может появляться небольшая сухость или ощущение стянутости, что связано с воздействием ламп и снижением уровня влаги в верхних слоях кожи. Это нормально, пугаться не нужно.

Интервалы между посещениями зависят от фототипа и реакции кожи. В среднем:

• между первыми 2-3 сеансами выдерживают 48-72 часа;
• после появления базового оттенка кожи переходят на интервал 3-4 дня;
• при устойчивом загаре допустим режим 1-2 посещения в неделю.

Уход за кожей после солярия

После посещения солярия еще какое-то время продолжается синтез меланина, а кожный барьер остается более уязвимым к внешним факторам. Любое агрессивное воздействие способно изменить оттенок загара, усилить сухость или спровоцировать раздражение кожи.

В течение первых 4-6 часов после процедуры очень рекомендуется исключить горячую воду и длительный контакт с ванной. Допускается только прохладный или теплый душ без агрессивных моющих средств. Высокая температура и хлорированная вода повышают чувствительность кожи и ускоряют потерю влаги.

После сеанса временно убирают любые механические воздействия. Пилинги, скрабы и жесткие мочалки откладывают минимум на несколько дней, поскольку они ускоряют отшелушивание верхнего слоя кожи вместе с формирующимся оттенком загара. По этой же причине исключают интенсивное трение полотенцем.

Физическая активность в первые часы после процедуры нежелательна. Пот может спровоцировать пятна, влиять на равномерность цвета и усиливать ощущение стянутости. Эпиляцию и депиляцию также переносят, так как кожа в этот период остается более чувствительной и склонной к раздражению.

Основной этап ухода связан с восстановлением водного баланса. После солярия привести кожу в порядок помогут средства с увлажняющими и успокаивающими компонентами, включая формулы с пантенолом, алоэ вера и витамином Е. Они уменьшают раздражение, шелушение, сухость и поддерживают стабильный уровень влаги в коже. Хорошо подходят средства с маслами, которые уменьшают потерю влаги и смягчают поверхность эпидермиса. Причем, увлажнять нужно кожу не только снаружи, но и изнутри. Поэтому важно пить достаточное количество жидкости в день.

В течение суток после загара в солярии исключают повторное ультрафиолетовое воздействие, включая естественное солнце, чтобы избежать перегрузки кожи и неравномерного оттенка. Подобное ограничение выполнить довольно сложно, поэтому обязательно использовать средства с SPF. В этом вам поможет минеральный солнцезащитный крем для лица SPF-35. Он блокирует UVA и UVB-излучения, повышает упругость и тонус кожи, предотвращает фотостарение и сохраняет структуру клеток ДНК. Также для защиты от солнца можно использовать солнцезащитное сухое масло SPF-50. Оно моментально впитывается, восполняет дефицит влаги в клетках, не оставляет после себя липкости и жирности. Подходит как для тела, так для волос и лица.

При появлении выраженного покраснения используют успокаивающие средства с охлаждающим эффектом и временно прекращают дальнейшие сеансы до полного восстановления кожи. Например, восстанавливающую пенку с Д-пантенолом 7% или успокаивающий гель с алоэ и д-пантенолом.

Солярий требует дозированного подхода на каждом этапе. Контроль времени, соблюдение интервалов и внимание к восстановлению кожи помогают снизить выраженность побочных реакций и сохранить ровный оттенок загара надолго.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли ходить в солярий каждый день?
Нет. Коже требуется время на восстановление после ультрафиолета. При ежедневных посещениях возрастает риск раздражения, сухости и неравномерного оттенка.

Сколько сеансов нужно для заметного загара?
Обычно базовый оттенок формируется после 3-х процедур, но точное количество зависит от фототипа кожи и реакции на излучение.

Нужно ли загорать в солярии с кремом?
Используются специальные средства для солярия — активаторы или бронзаторы. Они не заменяют уходовые кремы и подбираются отдельно от обычной косметики.

Почему нельзя использовать SPF в солярии?
Солнцезащитные средства создают на коже фильтр, который снижает прохождение ультрафиолетового излучения. В условиях солярия это приводит к нарушению дозировки: кожа получает неравномерное и непредсказуемое количество лучей. Из-за этого снижается контроль над процессом загара, результат становится менее предсказуемым. Кроме того, некоторые фильтры могут вступать в реакцию с ламповым излучением, что повышает риск раздражения, аллергии и появления пятен.

Нужно ли готовить кожу к солярию каждый раз?
Нет необходимости повторять полную подготовку перед каждым сеансом. Базовое очищение и увлажнение выполняются регулярно, более глубокие процедуры проводятся заранее курсом.

Сколько держится загар после солярия?
После солярия загар обычно держится от 2 до 6 недель. Срок зависит от типа кожи, интенсивности загара, частоты посещений солярия и последующего ухода. Если регулярно увлажнять кожу и избегать агрессивных пилингов, оттенок сохраняется дольше. Первые признаки осветления обычно появляются через 1-2 недели, когда начинается естественное обновление кожи.

Какие есть противопоказания к загару в солярии?
Загар в солярии противопоказан при онкологических заболеваниях, большом количестве родинок и пигментных пятен, кожных болезнях в период обострения, а также во время приема препаратов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету. От процедуры также лучше отказаться при высокой температуре, острых инфекциях, солнечных ожогах и после некоторых косметологических процедур. При беременности и хронических заболеваниях перед посещением солярия желательно проконсультироваться с врачом.