Почему сохнут губы летом и как это исправить

Крем-уход для контура глаз и губ с пептидами

Артикул: 9201

Антивозрастной уход

- 25%

724₽

965₽

ХИТ

БАД Комплекс женское здоровье, молодость и красота

Артикул: С002

Красота

- 25%

1 002₽

1 337₽

Бальзам для губ с маслом карите и витамином E

Артикул: А400

Антивозрастной уход

Сообщить о поступлении

Почему сохнут губы: главные причины

Причины сухости губ можно разделить на внешние и внутренние, но чаще всего они действуют в комплексе.

К внешним факторам относятся:

• погодные условия. Ветер, мороз, сухой воздух в помещениях с отоплением или кондиционерами — все это обезвоживает кожу губ. В отличие от кожи лица, на губах нет сальных и потовых желез, а значит, они лишены естественной защитной смазки;

• ультрафиолет. Солнце пересушивает нежную кожу и ускоряет фотостарение. Хроническое воздействие ультрафиолета без защиты может привести к актиническому хейлиту — предраковому состоянию, требующему наблюдения у врача;
• привычка облизывать губы. Это самый частый и коварный фактор. Слюна содержит ферменты, которые предназначены для переваривания пищи. При попадании на губы они разрушают и без того тонкий защитный барьер. Влага из слюны быстро испаряется, и губы пересыхают еще сильнее;
• неподходящая косметика. Некоторые бальзамы содержат компоненты, которые провоцируют привыкание или усиливают сухость: ментол, камфору, фенол. Они дают ощущение свежести, но при этом раздражают и пересушивают кожу.

Внутренние факторы:

• обезвоживание организма. Недостаток чистой воды в рационе моментально сказывается на состоянии губ;
• дефицит витаминов. Особенно важны:
  • витамины группы B (B2, B6, B12). Их нехватка часто проявляется трещинами в уголках рта и сухостью нежной зоны;
  • железо. Железодефицитная анемия может вызывать бледность и заеды;
  • витамин А и Е. Отвечают за регенерацию и защиту кожи;
• аллергические реакции. Компоненты косметики, зубной пасты (особенно с фтором и лаурилсульфатом натрия), продукты питания и даже материал зубных протезов или брекетов могут быть причиной контактного дерматита;
• дыхание через рот. При заложенности носа, искривлении носовой перегородки или привычке дышать ртом воздух постоянно обдувает губы, высушивая их;
• некоторые заболевания. Хроническая сухость губ может быть симптомом атопического дерматита, экземы, псориаза, сахарного диабета и заболеваний щитовидной железы.

Как отличить простую сухость от проблемы, требующей консультации врача

На обычную реакцию на погоду или обезвоживание указывают:

• сухость и легкое шелушение, которые проходят после нанесения бальзама;
• отсутствие боли, зуда и жжения;
• состояние улучшается при налаживании питьевого режима и использовании защиты.

Поводы обратиться к врачу-дерматологу:

• трещины и воспаление выходят за границы красной каймы губ;
• появляются мокнутие, корочки, пузырьки, кровоточивость;
• сухость сопровождается сильным зудом, жжением или болью;
• состояние не улучшается в течение 2–3 недель, несмотря на уход и защиту;
• трещины в уголках рта не заживают длительное время.

Что делать, если губы сохнут: пошаговый план

Екатерина Фомочкина, врач-дерматолог, составила для вас подробный план устранения сухости губ.

1. Минимизируйте провоцирующие факторы
Начните с самого простого: перестаньте облизывать губы, старайтесь дышать носом, увлажняйте воздух в помещении.

2. Пересмотрите питьевой режим и питание
Пейте достаточное количество чистой воды. Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами группы B (цельнозерновые, орехи, яйца), железом (красное мясо, печень, гречка, шпинат), витамином Е (авокадо, оливковое масло, семечки).

3. Выбирайте правильный бальзам для губ
Ищите в составе увлажняющие и защитные компоненты: пантенол, гиалуроновую кислоту, сквалан, церамиды, масло ши, витамин Е, пчелиный воск. Избегайте средств с ментолом, камфорой, фенолом, агрессивными отдушками.

Бальзам для губ с маслом карите и витамином Е разработан специально для антивозрастного ухода за нежной кожей деликатной зоны. Тающая, шелковистая текстура бальзама мягко и ровно ложится на кожу, создает чувство комфорта и практически не ощущается на губах. Подходит для ежедневного применения.

После применения губы станут нежными, мягкими, увлажненными и витаминизированными.

4. Начните принимать БАДы
Чтобы повысить уровень необходимых для красоты кожи микроэлементов, при выявленном дефиците воспользуйтесь биологической добавкой «Женское здоровье, молодость и красота». Регулярный прием БАДа будет помогать восполнять дефициты изнутри.

В составе — экстракт витекса священного, изофлавоны сои, кальций, магний, витамины группы В, D3, К1 и биотин. Комплекс особенно будет полезен при уменьшении эстрогенов и связанных с ними возрастных изменений: сухости кожи, морщинах, пигментных пятнах.

5. Не используйте агрессивные средства на губах
Исключите на время скрабы и пилинги для губ, так как при выраженной сухости они только травмируют кожу. Откажитесь от матовых помад и тинтов на период восстановления: они сильно сушат.

6. Наносите бальзам правильно
Не втирайте его в губы — распределяйте мягкими похлопывающими движениями, чтобы не травмировать и без того истонченную кожу. Наносите бальзам не только перед выходом на улицу, но и дома, особенно на ночь.

7. Используйте ночной уход
На ночь наносите более плотный слой бальзама или специальную ночную маску/крем для губ. Ночью кожа активно восстанавливается, и дополнительное питание в этот период особенно эффективно.

Отличный вариант ночного ухода — крем с пептидами.

В составе уходового средства — комбинация ультраувлажняющих и антивозрастных компонентов:

• пептидный комплекс Matrixyl-3000 (Матриксил-3000). Оказывает лифтинговое действие, уменьшает глубину морщин, стимулирует синтез коллагена и эластина;
• синергия экстрактов женьшеня и алоэ замедляет процесс старения кожи, питает, увлажняет;
• сочетание ниацинамида и троксерутина успокаивает и восстанавливает кожу.

Эта несложная вечерняя уходовая процедура многократно ускорит заживление кожи.

Чего нельзя делать при сухости губ

Сухие губы — это не только дискомфорт, но и ловушка: мы пытаемся помочь им привычными способами, а в результате делаем только хуже. Облизывание, маскировка плотными помадами, агрессивные скрабы — все это запускает замкнутый круг, из которого трудно вырваться. Если же ситуация запущена, может потребоваться полноценное лечение у дерматолога.

Что категорически запрещается?

• Облизывать и кусать губы. Ферменты слюны разрушают барьер, а механическое повреждение провоцирует трещины и воспаление.
• Сдирать корочки и чешуйки. Это приводит к микротравмам, кровоточивости и инфицированию.
• Использовать раздражающие бальзамы. Средства с ментолом и камфорой дают кратковременное ощущение свежести, но в долгосрочной перспективе только усиливают сухость.
• Применять спиртосодержащие средства. Спирт обезжиривает и пересушивает и без того лишенную сальных желез кожу губ.
• Делать агрессивные скрабы и пилинги. В период острой сухости и шелушения механическое отшелушивание только травмирует истонченную кожу. Дождитесь, пока губы восстановятся, и только потом используйте самые деликатные энзимные или сахарные скрабы.

• Использовать матовые помады и стойкие тинты. Матовые текстуры сильно сушат губы, а стойкие тинты требуют агрессивного снятия. На период восстановления отдайте предпочтение увлажняющим бальзамам, маслам для губ и гигиеническим помадам.
• Игнорировать защиту от солнца. Ультрафиолет пересушивает губы и ускоряет фотостарение. Без SPF-защиты проблема будет возвращаться снова и снова. Используйте бальзамы с SPF 15–30 круглый год, а не только летом.

«Сухие губы — это не просто косметический недостаток, а сигнал о том, что коже не хватает защиты и увлажнения. В большинстве случаев проблема решается грамотным уходом и коррекцией привычек. Главное — не запускать состояние и не надеяться, что «само пройдет», особенно если сухость становится хронической», — подводит итог врач-дерматолог Екатерина Фомочкина.