Темные круги под глазами виды, причины и домашний уход

В этой статье вместе с врачом-косметологом Дианой Юдиной разберем, что стоит за разными оттенками синевы под глазами, почему круги становятся заметнее с возрастом и как уменьшить их с помощью домашнего ухода и косметологических процедур.

МАСТ ХЭВ

Сыворотка-концентрат для лица с витамином C

Артикул: 6370

Интенсивный уход

- 25%

974₽

1 299₽

ХИТ

МАСТ ХЭВ

Липосомальный крем для кожи вокруг глаз с ретинолом

Артикул: 9218

Коррекция морщин

- 25%

914₽

1 219₽

Жидкие пептидные патчи

Артикул: А003

Антивозрастной уход

- 25%

788₽

1 050₽

НОВЫЙ

МАСТ ХЭВ

Лимфодренажный крем-комплекс для лица противоотечный

Артикул: 6123

Снятие отечности

- 25%

1 161₽

1 548₽

Виды темных кругов: сосудистые, пигментные и анатомические

Специалисты выделяют три основных типа синяков под глазами. Каждый из них имеет свою природу и требует разного подхода к коррекции.

Сосудистый тип – самый распространенный. Кожа в области век очень тонкая, сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды. При нарушении микроциркуляции, застое крови или отеках сосуды расширяются и становятся еще более заметными, создавая эффект синевы или фиолетовых теней.

Пигментный тип связан с избыточным накоплением меланина в коже вокруг глаз. Это может быть врожденной особенностью (генетическая гиперпигментация) или приобретенной проблемой – например, следствием частого трения глаз, воздействия ультрафиолета или воспалительных процессов.

Анатомический тип – это не изменение цвета кожи, а игра света и тени. Он возникает из-за особенностей строения лица: глубоко посаженных глаз, выраженной носослезной борозды или потери объема жировой ткани в периорбитальной области. Тень, которую отбрасывают эти анатомические структуры, визуально затемняет область под глазами.

Также выделяют смешанный тип, когда сочетаются два или даже три перечисленных варианта.

О чем говорит оттенок: синий, фиолетовый, коричневый или красный

Цвет темных кругов – это подсказка, которая помогает определить их тип и возможную причину.

Синий или фиолетовый оттенок чаще всего указывает на сосудистый тип. Он появляется из-за застоя крови и просвечивания вен через тонкую кожу век. Такой оттенок нередко связан с усталостью, недосыпом, аллергией или просто генетической тонкостью кожи.

Коричневый или желтовато-коричневый цвет говорит о пигментном типе. Это избыток меланина, который может быть как наследственной особенностью, так и следствием воздействия солнца или хронического воспаления.

Красный или розовый оттенок обычно связан с расширением капилляров и локальным воспалением. Он может указывать на аллергическую реакцию, раздражение или нарушение лимфооттока.

Главные причины появления: образ жизни, генетика и дефициты в организме

Генетика – одна из главных причин. По наследству может передаваться тонкая кожа, близкое расположение сосудов, глубокая посадка глаз, склонность к гиперпигментации.

Образ жизни играет не меньшую роль. Хронический недосып, стресс, недостаток воды, избыток кофеина и алкоголя, курение, длительная работа за компьютером – все это ухудшает микроциркуляцию и приводит к появлению или усилению темных кругов.

Дефициты в организме также могут проявляться в виде синевы под глазами. Недостаток железа (анемия), витамина C, цинка или витаминов группы B часто сказывается на состоянии кожи и качестве крови, делая сосуды более хрупкими и заметными.

Возрастной фактор: почему круги становятся ярче после 40 и 60 лет

С возрастом темные круги под глазами становятся заметнее, и на это есть несколько причин.

Во-первых, кожа истончается и теряет коллаген и эластин, которые обеспечивают ее упругость. Тонкая кожа становится более прозрачной, и сосуды под ней просвечивают сильнее.

Во-вторых, после 40 лет начинает истончаться подкожно-жировая клетчатка в периорбитальной области. Это приводит к появлению западений (носослезных борозд), которые создают анатомические тени.

В-третьих, с возрастом замедляется микроциркуляция. Застой крови в области век становится более выраженным, а кожа под глазами – более сухой и дряблой, что также визуально усугубляет проблему.

Домашний уход: как уменьшить круги с помощью косметики

«Полностью убрать генетически обусловленные или возрастные темные круги домашним уходом невозможно, но значительно уменьшить их проявления – вполне реально. Главное – подобрать правильные средства и использовать их регулярно», – говорит врач-косметолог Диана Юдина.

Топ работающих активов: кофеин, витамин C, пептиды и ретинол

• Кофеин

Работает с сосудистым компонентом. Он сужает сосуды, улучшает микроциркуляцию и помогает справляться с отеками.

Пример: лимфодренажный крем-комплекс

• Витамин C

Мощный антиоксидант и осветляющий компонент. В стабильных формах он помогает бороться с пигментацией, укрепляет стенки сосудов и стимулирует выработку коллагена.

Пример: сыворотка-концентрат

• Пептиды

Отвечают за уплотнение и укрепление кожи, что особенно важно при возрастных и анатомических кругах.

Пример: жидкие пептидные патчи

• Ретинол

Работает с пигментацией и стимулирует обновление клеток, делая кожу более плотной и менее прозрачной. Однако использовать его в зоне вокруг глаз нужно с осторожностью, начиная с низких концентраций.

Пример: липосомальный крем для кожи вокруг глаз с ретинолом

Также в уходе могут быть полезны ниацинамид (укрепляет сосуды и осветляет) и витамин K (улучшает микроциркуляцию).

Охлаждающие патчи, компрессы и лимфодренажный самомассаж

Эти методы дают быстрый визуальный эффект за счет улучшения оттока жидкости и сужения сосудов.

Охлажденные компрессы и кубики льда помогают сузить сосуды и уменьшить отечность, особенно в утренние часы.

Гидрогелевые и жидкие патчи с кофеином, экстрактами растений и пептидами – экспресс-средства, которые за 10–15 минут могут освежить взгляд и уменьшить выраженность кругов. Хранить их в холодильнике – хорошая привычка.

Лимфодренажный самомассаж (легкие похлопывания кончиками пальцев по направлению от внешнего уголка глаза к внутреннему) помогает разогнать застойную жидкость и улучшить кровообращение.

Когда идти к врачу: тревожные симптомы и необходимые анализы

В большинстве случаев темные круги под глазами – это косметическая проблема, а не признак заболевания. Но есть ситуации, когда визит к врачу обязателен.

Тревожные симптомы:

• Круги появились внезапно и быстро усиливаются.
• Потемнение заметно только под одним глазом.
• Круги сопровождаются отеками, особенно по утрам (это может указывать на проблемы с почками).
• Есть другие симптомы: бледность, слабость, одышка (возможна анемия), или проблемы с щитовидной железой.
• Домашний уход не дает результата в течение 3 месяцев регулярного использования.

В таких случаях стоит обратиться к терапевту, который назначит необходимые анализы: общий анализ крови (для исключения анемии), биохимический анализ (оценка функции почек и печени), анализ на гормоны щитовидной железы и другие исследования по показаниям.

Косметологические методы: что делать, если домашний уход бессилен

В дополнение к домашнему уходу можно подключить профессиональные косметологические процедуры. Их выбор зависит от типа темных кругов.

Для сосудистого типа эффективны процедуры, укрепляющие сосуды и улучшающие микроциркуляцию: мезотерапия с витаминами и антиоксидантами, а также лазерная терапия.

Для пигментного типа используют осветляющие процедуры: химические пилинги, мезотерапию с транексамовой кислотой и витамином C, а также лазерные системы, воздействующие на меланин.

Для анатомического типа (западения, носослезная борозда) основным методом являются инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Они восполняют потерянный объем и убирают тень. Важно, чтобы филлер был специально разработан для этой зоны.

Универсальные методы: биоревитализация (глубокое увлажнение и стимуляция коллагена), плазмотерапия (инъекции собственной плазмы крови) и RF-лифтинг (подтяжка кожи).

Выбор процедуры должен делать врач-косметолог или дерматолог после диагностики и определения типа темных кругов.