Рубцы на лице от прыщей как избавиться от шрамов и постакне

Почему после прыщей остаются рубцы, ямки и шрамы

Рубец от прыщей появляется, когда воспаление повреждает глубокие слои кожи и коллагеновые волокна. При заживлении ткань восстанавливается, но ее прежняя структура может сформироваться не полностью. Если новой ткани недостаточно, остается углубление, которое и называют рубцом. При поверхностном воспалении глубокого повреждения нет, поэтому после него чаще остаются временные покраснения или пигментные пятна.

Риск формирования рубцов повышают следующие причины:

• Глубокое и длительное воспаление.
• Тяжелое течение акне.
• Позднее начало лечения угревой болезни.
• Выдавливание и другое механическое травмирование воспалений.
• Расчесывание кожи.
• Присоединение бактериального воспаления.
• Наследственная склонность к образованию рубцов.
• Особенности фототипа кожи.
• Большое количество глубоких воспалительных элементов на коже.

Какие бывают рубцы после прыщей: основные виды и стадии формирования

Следы от прыщей отличаются формой, глубиной и характером изменений тканей. Около 80-90% рубцов постакне относятся к атрофическим: они располагаются ниже уровня кожи и выглядят как впадины. Гипертрофические и келоидные рубцы встречаются реже и, напротив, выступают над поверхностью кожи.

Рубцы после акне проходят несколько стадий формирования:

• Острое воспаление. На коже появляется воспалительный элемент. Если процесс остается поверхностным, глубокого повреждения тканей может не произойти. При выраженном воспалении оно распространяется в дерму и повреждает коллагеновые волокна, что создает условия для последующего рубцевания.
• Заживление. После исчезновения воспаления организм начинает восстанавливать поврежденную область. Формируется новая соединительная ткань, в которой постепенно перестраиваются коллагеновые волокна. Если повреждение было глубоким, первоначальная структура кожи может восстановиться не полностью.
• Формирование рубца. В течение следующих недель и месяцев становится заметно, каким образом восстановилась поврежденная ткань. При недостаточном образовании коллагена формируется атрофическое углубление, при его избыточном образовании — гипертрофический или келоидный рубец.
• Созревание рубцовой ткани. После формирования рубец продолжает изменяться: ткань постепенно перестраивается, меняются его плотность, цвет и выраженность рельефа. У некоторых гипертрофических рубцов со временем уменьшается возвышение над кожей. Атрофические рубцы обычно сохраняются дольше, поскольку связаны с потерей части ткани. Окончательный вид рубца формируется постепенно, поэтому не следует оценивать его сразу после заживления воспаления.

Как убрать рубцы после прыщей в домашних условиях

Выраженные рубцы в виде ямок нельзя убрать домашними средствами. Косметика способна только улучшить общее состояние кожи, поддерживать ее защитный барьер, постепенно осветлять пятна и снижать вероятность новых воспалений. Но сформировавшийся глубокий дефект дермы она не устранит. Домашний уход имеет смысл при легких проявлениях постакне и как дополнение к профессиональной коррекции.

Увлажнение и восстановление кожи

При постакне коже необходимы мягкое очищение и достаточное увлажнение. Подойдут некомедогенные средства с церамидами, гиалуроновой кислотой и пантенолом. Они поддерживают защитный барьер, уменьшают сухость и создают условия для нормального восстановления кожи. Агрессивное очищение гелями, спиртосодержащие тоники и лосьоны лучше исключить: пересушивание и раздражение могут усилить воспаление и сделать следы после акне заметнее.

«Обратите внимание на крем с комплексом церамидов и гиалуроновой кислотой. Он обеспечивает длительное увлажнение кожи, восстанавливает ее защитные функции, повышает упругость и эластичность. Крем укрепляет липидный барьер и предотвращает трансэпидермальную потерю влаги», — советует врач-дерматолог Екатерина Фомочкина.

Средства с кислотами

Для домашнего ухода применяют средства с AHA- и BHA-кислотами. Гликолевая, молочная и миндальная кислоты ускоряют отшелушивание клеток рогового слоя, благодаря чему кожа постепенно становится более ровной, постакне и пигментные пятна светлеют. Гликолевая кислота дополнительно стимулирует образование коллагена, молочная обладает увлажняющими свойствами, миндальная подходит для кожи, склонной к чувствительности.

Салициловая кислота очищает поры, уменьшает жирность кожи и ускоряет удаление ороговевших клеток. На фоне ухода с кислотами поверхность кожи может стать более гладкой, но выраженные атрофические рубцы кислоты самостоятельно не устраняют.

Присмотритесь к маске-эксфолианту с AHA-кислотами. Она способствует обновлению и отшелушиванию кожи, очищает поры, осветляет следы постакне и пигментацию. Выравнивается микрорельеф и тон кожи, улучшается цвет лица, повышается тонус и упругость.

Ретинол и его производные

Ретинол и его производные ускоряют обновление клеток кожи и стимулируют образование молодых волокон коллагена. При длительном применении средства могут постепенно улучшать текстуру кожи, уменьшать выраженность рубцов постакне и пигментации. Только учтите, что при использовании продуктов с ретинолом кожа становится более чувствительной к ультрафиолету, поэтому дневная фотозащита открытых участков лица и тела обязательна.

Для домашнего ухода подойдет крем для лица с ретинолом 200 МЕ и комплексом масел. Препарат сокращает глубину и выраженность морщинок, стимулирует синтез коллагена и эластина, выравнивает текстуру кожи. Рубцы становятся не такими заметными, но полностью не исчезают.

Средства с витамином C и ниацинамидом

Витамин C и ниацинамид эффективны преимущественно при поствоспалительных пятнах. Они влияют на процессы образования меланина, поэтому при регулярном использовании помогают постепенно выровнять тон кожи. Компоненты не заполняют глубокие ямки и не восстанавливают утраченный объем тканей, поэтому при рубцах их роль ограничивается поддержанием общего состояния кожи и работой с изменениями цвета.

«Попробуйте крем для сияния кожи с маслом моркови и витамином C. Он возвращает лицу утраченное сияние, выравнивает тон, повышает упругость и усиливает защитные функции кожи. Благодаря синтезу коллагена и эластина сокращается выраженность постакне и пигментации, улучшается цвет лица», — советует врач-дерматолог Екатерина Фомочкина.

Защита от ультрафиолета

Солнце способно усиливать потемнение участков, где недавно было воспаление. Поэтому при постакне ежедневно используют солнцезащитное средство с высоким уровнем защиты — от SPF30 и выше. При длительном нахождении на открытом воздухе защитный слой необходимо обновлять каждые 2-3 часа.

Обратите внимание на дневной фотозащитный крем с SPF50. Он защищает кожу от лучей спектра А и В, надежно защищает от солнечных ожогов и фотостарения, предотвращает потерю влаги. Входящий в состав витамин Е ускоряет процессы регенерации, стимулирует синтез коллагена и эластина.

Какие косметологические процедуры убирают рубцы после акне

Выбор процедуры определяется врачом после консультации, который оценивает вид рубца, его глубину, расположение и состояние кожи. При атрофических рубцах часто требуется комбинирование нескольких методик (инъекционных и аппаратных), поскольку одни процедуры работают с поверхностью кожи, другие воздействуют на ткани, которые удерживают ее в углубленном положении.

• Химические пилинги. Кислотные составы вызывают контролируемое обновление кожи, осветляют поствоспалительные пятна и постепенно сглаживают поверхностные неровности. Для коррекции постакне применяют пилинги с AHA- и BHA-кислотами, а также трихлоруксусной кислотой.
• Лазерная терапия. Лазерная методика повреждает определенные слои кожи и запускает их восстановление с последующим ремоделированием коллагена. Метод применяют при атрофических рубцах и выраженных нарушениях рельефа. Для более глубоких изменений используют абляционные лазеры, для поверхностных — менее травматичные варианты воздействия.
• Фракционный фототермолиз. Лазер действует на кожу отдельными микрозонами, оставляя между ними участки неповрежденной ткани. За счет этого запускается восстановление кожи и образование нового коллагена.
• Микронидлинг. Аппарат создает в коже множество контролируемых микропроколов. В ответ активируются процессы восстановления и синтеза коллагена. Процедура применяется преимущественно при неглубоких атрофических рубцах и неровной текстуре кожи.
• Субцизия. Метод используют при втянутых рубцах, под которыми образовались плотные соединительнотканные тяжи. Специальной иглой врач рассекает перемычки, после чего кожа освобождается от постоянного втяжения. Особенно часто субцизию применяют при волнистых атрофических рубцах.
• Мезотерапия. В кожу вводят составы с гиалуроновой кислотой, аминокислотами, витаминами и другими компонентами. Процедура улучшает состояние кожи, может применяться при пигментации и небольших атрофических изменениях, однако глубокие рубцы сама по себе не устраняет.
• Плазмотерапия. В кожу вводят плазму, полученную из собственной крови пациента. Метод используют для поддержки восстановительных процессов и стимуляции образования коллагена, в том числе в сочетании с микронидлингом.

«При выраженных рубцах одной процедуры часто недостаточно. Например, если поверхность кожи неровная и одновременно присутствуют плотные тяжи под рубцами, сначала может потребоваться их рассечение, затем работа с рельефом кожи», — говорит врач-дерматолог Екатерина Фомочкина.

Как предотвратить рубцы и шрамы после новых прыщей

Полностью исключить риск постакне нельзя. Выраженное глубокое воспаление само по себе способно повредить дерму и нарушить формирование новой ткани. Однако правильное поведение при акне значительно снижает вероятность стойких пятен и рубцов.

• Не выдавливайте и не расчесывайте воспаления. Механическое воздействие повреждает ткани, усиливает воспалительную реакцию и может способствовать распространению содержимого воспалительного элемента в более глубокие слои кожи.

• Правильно обработайте поврежденную кожу после выдавливания. Если вы все-таки выдавили прыщ, не пытайтесь повторно надавливать на него или удалять остатки содержимого. Аккуратно очистите участок мягким средством, промокните чистой салфеткой и оставьте кожу в покое. Пока ранка не затянулась, не используйте на ней скрабы, спиртосодержащие средства, кислоты и другие раздражающие составы.
• Начинайте лечение акне своевременно. Чем дольше сохраняются воспалительные элементы, тем больше участков кожи подвергается повреждению. При многочисленных, болезненных или глубоких высыпаниях следует обратиться к дерматологу.
• Используйте мягкое очищение. Умываться следует 2 раза в день средствами, которые очищают кожу без выраженного пересушивания и раздражения.

• Откажитесь от агрессивных процедур во время обострения. Грубые скрабы, интенсивное растирание, жесткие пилинги и массаж воспаленных участков могут усилить повреждение тканей. Методы не следует применять непосредственно на активных высыпаниях.
• Защищайте кожу от ультрафиолета. Солнечное излучение способствует потемнению следов после воспалений и делает поствоспалительную пигментацию более стойкой. Солнцезащитное средство следует использовать ежедневно, особенно при наличии свежих пятен и повреждений кожи.
• Следите за чистотой предметов, которые соприкасаются с лицом. Полотенца следует регулярно менять, телефон и другие поверхности, которые часто касаются кожи, протирать дезинфицирующими средствами. В течение дня желательно как можно реже прикасаться к лицу руками.

Рубцы после акне формируются в результате повреждения глубоких слоев кожи и могут сохраняться длительное время. Домашний уход способен поддерживать кожу и уменьшать выраженность отдельных проявлений постакне, однако сформировавшиеся углубления требуют помощи специалиста и косметической коррекции. Чем раньше удается взять под контроль воспаление и предотвратить повторное травмирование кожи, тем ниже риск стойких изменений рельефа.