Аллергия на косметику что делать

Вместе с Екатериной Алексеевной Фомочкиной, врачом-дерматологом, разбираемся с причинами и возможными решениями.

Почему возникает аллергия на косметику

«Аллергия на косметику — это реакция иммунной системы на определенные компоненты, входящие в состав уходовых, декоративных или парфюмерных средств. Организм воспринимает отдельные вещества как потенциальную угрозу и запускает защитный ответ, который приводит к воспалению кожи. При этом проблема не связана с ценой продукта, его популярностью или заявленным происхождением ингредиентов. Нежелательную реакцию может вызвать любой компонент, если у человека есть к нему индивидуальная чувствительность», — говорит Екатерина Алексеевна Фомочкина, врач-дерматолог.

В группу повышенного риска входят люди с сухой, тонкой, поврежденной и чувствительной кожей. Вероятность развития реакции повышают:

• наследственная предрасположенность;
• гормональные изменения в организме;
• хронические заболевания;
• дефицит витаминов;
• снижение иммунной защиты организма;
• длительный стресс;
• резкая смена климата;
• уже имеющиеся дерматологические и аллергические заболевания;
• частое воздействие ультрафиолета без достаточной защиты.

Каждый из вышеперечисленных факторов способен сделать кожный барьер более уязвимым перед внешними раздражителями.

Чаще всего аллергия на косметические средства проявляется на лице (особенно в области глаз). Кожа здесь более тонкая и чувствительная по сравнению с другими участками тела. Кроме того, именно на лицо ежедневно наносят сразу несколько средств подряд: очищающие продукты, тоники, сыворотки, кремы, солнцезащиту и средства макияжа. Чем больше компонентов контактирует с кожей, тем выше вероятность столкнуться с нежелательной реакцией.

Как отличить аллергию от обычного раздражения

Покраснение, зуд или шелушение после нового крема, маски, сыворотки или шампуня не всегда связаны с аллергией. Чаще развивается раздражающий контактный дерматит — он возникает при повреждении защитного барьера кожи и сопровождает большинство реакций на косметику. Аллергический контактный дерматит встречается реже и связан с иммунным ответом на конкретное вещество.

Различие заметно по времени появления. Раздражение обычно возникает быстро — в течение нескольких часов после нанесения средства. Проявляется аллергия примерно через 1-2 дня после повторного контакта, а при первом столкновении с аллергеном даже спустя несколько дней.

Ощущения тоже отличаются: при раздражении чаще чувствуется жжение, стянутость и сухость, при аллергии — выраженный и стойкий зуд.

Внешние проявления:

• раздражение ограничивается зоной нанесения, имеет четкие границы и сопровождается сухостью и шелушением;
• аллергия может выходить за пределы контакта, сопровождаться отеком, высыпаниями, пузырьками и мокнутием, иногда затрагивает участки, где средство не использовалось.

Отдельно выделяют фотоаллергические реакции, которые появляются после сочетания косметики и солнечного излучения. Они проявляются покраснением, зудом, высыпаниями и отеком на открытых участках кожи.

Точно определить тип реакции самостоятельно сложно. Если воспаление выраженное, распространяется, усиливается или не проходит после отмены средства, стоит обратиться к дерматологу или аллергологу.

Что делать при аллергии на косметику

Екатерина Алексеевна Фомочкина, врач-дерматолог, в первые часы после появления симптомов аллергии советует предпринять следующие действия:

• Сразу прекратите использовать средство

Как только появились признаки нежелательной реакции, откажитесь от дальнейшего применения продукта. Не стоит продолжать пользоваться кремом или сывороткой в надежде, что кожа привыкнет к новому составу. Повторный контакт с раздражающим компонентом может усилить воспаление и привести к более выраженной реакции.

• Аккуратно очистите кожу

Остатки косметики необходимо тщательно смыть прохладной или теплой водой. Для очищения подойдет мягкое средство без агрессивных компонентов и отдушек. Например, крем для умывания с маслом хлопка. Последнее хорошо увлажняет кожу, ускоряет клеточный обмен и повышает барьерные функции эпидермиса. Тереть лицо мочалками, использовать скрабы, пилинги и спиртосодержащие лосьоны в этот период не рекомендуется, поскольку поврежденная кожа становится более чувствительной к любому дополнительному воздействию.

• Успокойте воспаленный участок

Чтобы уменьшить дискомфорт, можно приложить прохладный влажный компресс на несколько минут. Это помогает снизить чувство жжения, уменьшить зуд и облегчить состояние. При наличии пузырьков или мокнущих участков нельзя вскрывать их самостоятельно или пытаться подсушивать агрессивными средствами. Также успокоить кожу помогут специальные средства. Присмотритесь к успокаивающему гелю с алоэ и Д-пантенолом. Он ускоряет восстановление кожных покровов, быстро успокаивает раздраженную кожу и снимает покраснения.

• Временно сократите уход до минимума

Пока кожа восстанавливается, лучше отказаться от косметики с кислотами, ретиноидами, эфирными маслами. На время восстановления достаточно мягкого очищения, увлажнения и защиты от солнца. Чем меньше компонентов контактирует с аллергичной кожей, тем легче ей вернуться в нормальное состояние.

• Используйте средства для восстановления кожного барьера

После аллергической реакции кожа часто становится сухой, раздраженной и более восприимчивой к внешним факторам. В этот период подходят увлажняющие и смягчающие средства для чувствительной кожи без выраженных ароматизаторов и большого количества активных ингредиентов. Они помогают уменьшить стянутость, шелушение и дискомфорт. Обратите внимание на универсальную маску с пребиотиками. Она ускоряет процессы восстановления, укрепляет защитный барьер кожи и хорошо ее увлажняет. Также можно подключить к уходу восстанавливающий крем с маслом ши. Он повышает плотность кожи, увлажняет и смягчает ее, ускоряет процессы регенерации и укрепляет эпидермальный барьер.

• При необходимости примите антигистаминный препарат

Если зуд, покраснение или отечность доставляют сильное неудобство, можно принять антигистаминное средство. Однако при выраженной реакции, особенно если симптомы нарастают, лечение должен подбирать врач.

• Следите за состоянием кожи

После отмены проблемного средства раздражение обычно начинает постепенно уменьшаться. Если покраснение становится менее заметным, исчезает зуд и не появляются новые высыпания, причиной, вероятнее всего, стала косметика. Полезно сохранить упаковку продукта или сфотографировать состав, чтобы в дальнейшем избежать повторного контакта с подозрительным компонентом.

Как снизить риск реакции на косметику: базовые правила

Полностью исключить риск нельзя, но его можно заметно снизить за счет привычек, которые касаются выбора, тестирования и обращения с продуктами ухода.

• В первую очередь нужно проверить список ингредиентов в составе. Реакции чаще связаны с отдушками, эфирными маслами, некоторыми консервантами и красителями, особенно в декоративной косметике и красках для волос. Реже реакцию дают мед и его производные, ланолин, отдельные растительные экстракты и минеральные компоненты.
• Небольшое количество средства наносят на внутреннюю сторону предплечья или область сгиба локтя и оставляют на 24-48 часов. Даже при отсутствии реакции на лице этот шаг помогает заранее увидеть индивидуальную чувствительность.

• Просроченные средства или продукты, которые хранились с нарушением условий, чаще вызывают нежелательные реакции. К этому относятся и средства, которые долго открыты и контактировали с воздухом.
• В периоды болезни, при приеме некоторых лекарств или при обострении кожных проблем реактивность кожи повышается. В это время лучше не вводить новые средства и не менять привычный уход.
• Обозначение «гипоаллергенно» не гарантируют отсутствие реакции, так как не имеет единого стандарта. Надежнее ориентироваться на состав и индивидуальную переносимость, а не на формулировки на упаковке.

«Реакция кожи на косметику может выглядеть неожиданно и развиваться даже на привычные безопасные средства. В таких ситуациях решающим становится внимательное отношение к сигналам кожи и своевременное прекращение контакта с раздражающим фактором. Восстановление занимает разное время, и его течение зависит от глубины воспаления и индивидуальной чувствительности. Если реакция повторяется или выходит за пределы локального раздражения, это повод пересмотреть привычный уход и обсудить ситуацию с врачом», — говорит Екатерина Алексеевна Фомочкина, врач-дерматолог.

Часто задаваемые вопросы

Может ли аллергия появиться на косметику, которой я пользовалась раньше?
Да. Чувствительность к отдельным компонентам может формироваться со временем, даже если раньше кожа спокойно реагировала на продукт.

Нужно ли отказываться от всей косметики после реакции?
Нет, если вы знаете, на что конкретно кожа отреагировала раздражением. Да, если пока не выяснили этого.

Как понять, что реакция прошла полностью?
Кожа возвращается к обычному состоянию: исчезают ощущения дискомфорта, выравнивается цвет и прекращается шелушение.

Можно ли использовать декоративную косметику после реакции на уходовую?
Можно, если кожа восстановилась и декоративные средства не вызывают дискомфорта. Важно вводить их постепенно и наблюдать за реакцией.

Когда стоит заменить весь уход?
Если кожа становится чувствительной даже к базовым продуктам, имеет смысл пересмотреть весь набор косметики и подобрать более нейтральные формулы.